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パーソナルトレーニング
健康運動コース
60歳から
始める
人生100年時代、楽しく生きる鍵は…
「健康寿命」
を伸ばす事！
「健康寿命」とは…
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間
⬇︎
この期間を伸ばす事が重要。
運動習慣を身に着ける事で、健康寿命が伸び健康な身体を維持できます！
これにより、スポーツや旅行、習い事などの時間が増え、より人生が充実します♪
「健康寿命」が気になる方の＂身体作り＂をサポートします！
料金表
30分
体験料金（都度料金）3,000円
週1コース（4回/月）12,000円
週2コース（8回/月） 20,000円
週3コース(12回/月) 30,000円
週4コース(16回/月) 40,000円
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